Individuelles Coaching

Mein Angebot richtet sich an Menschen jeden Alters, die präventiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Auch Menschen, die sich einen gesünderen Lebensstil aneignen wollen, biete ich Hilfe zur Selbsthilfe an. Ich kann sie unterstützen u. a.:

Link  bei beruflichen und privaten Zielfindungen
Link  bei einer Ernährungsumstellung
Link  mehr Bewegung (Sport) in ihr Leben zu bringen

Die Coachinggespräche betragen in der Regel ca.45-60 Min.
Im Erstgespräch (ca. 45 Minuten) besprechen wir:
die weitere Vorgehensweise, Arbeitsmethoden und Konditionen.


Integrierbar in die Coachinggespräche ist zusätzlich auf Wunsch möglich:
Ausgleichung der Chakras
Link  mit Reiki
Link  Edelsteinempfehlungen
Link  Empfehlung ätherischer Öle



Kurse

Link  Einführungskurs in die Lehre der Chakras
Link  Einführungskurs in die Entspannung – eine Übersicht über verschiedene
     Entspannungsmethoden
Link  Visualisierungen / Geführte Meditationen




Wichtiger Hinweis: Mein Angebot ersetzt keine ärztliche Behandlung oder Psychotherapie, es ist als zusätzliche Unterstützung (Hilfe zur Selbsthilfe) gedacht. Insbesondere ist es wichtig, wenn Sie sich für ein Coaching mit dem Thema Ernährungsumstellung u./ o. Bewegung entscheiden, vorher einen Arzt aufzusuchen, und Ihren Gesundheitszustand abzuklären.